Lymphœdème/lipœdème et respiration : comprendre, mobiliser et optimiser

avec Marie-France Dubé, thérapeute certifiée en œdème chronique, massothérapeute, ostéopathe, ECSA, TLC, (CS)
10 décembre à midi | ZOOM (en français)

Respirer, c’est bien plus qu’un réflexe vital : c’est un outil thérapeutique puissant !
La respiration joue un rôle essentiel dans la circulation lymphatique et veineuse, contribuant à la réduction de l’enflure, à la détente musculaire et à l’équilibre global du corps.

Lors de cette séance, Marie-France Dubé, forte de sa formation en ostéopathie et en thérapie du lymphœdème, vous fera découvrir comment mobiliser et optimiser votre respiration pour soutenir votre autogestion quotidienne du lymphœdème ou du lipœdème.

Au programme :

• Comprendre les liens entre respiration, circulation et drainage lymphatique
  • Explorer des exercices simples pour activer le diaphragme et améliorer le retour lymphatique
  • Apprendre à respirer de façon consciente pour réduire la tension et l’inconfort
  • Découvrir comment intégrer ces techniques dans votre routine d’autosoins

Événement gratuit – Inscription obligatoire
S’INSCRIRE :
https://us02web.zoom.us/meeting/register/Qh7aQmXIS_C1YGOYxMNaAw

NOUVEAUTÉ – Enregistrements réservés aux membres

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Cet événement est rendu possible grâce au dévouement de thérapeutes bénévoles et à l’Association québécoise du lymphœdème (AQL), qui soutient les personnes atteintes ou à risque de lymphœdème, lipo-lymphœdème et lipœdème, tout en sensibilisant la communauté des professionnels de la santé à leur réalité.