Lymphedema is the manifestation of a damaged lymphatic system. Since a well-functioning lymphatic network is essential to a healthy immune system, complications can unfortunately arise.
Ces complications comprennent :
- La cellulite bactérienne
- La septicémie, une infection pouvant être fatale
- Et des problèmes de fonctionnalité (entrave à la mobilité des membres atteints)
Bonne nouvelle toutefois, vous pouvez réduire et même éviter complètement ces complications en appliquant chacune des mesures suivantes :
- Portez un vêtement de compression bien ajusté comme indiqué par vos soignants et renouvelez votre vêtement compressif de jour aux 4 mois. Consultez nos conseils sur la compression.
- Drainez quotidiennement la lymphe en combinant l’activité physique, la respiration profonde, l’automassage et/ou le drainage professionnel. Consultez nos conseils sur l’autogestion.
- Contrôlez votre poids par une saine alimentation et l’activité physique. Si vous n’atteignez pas vos objectifs, faites-vous aider d’une diététiste et d’un entraîneur/kinésiologue.
- Observez et soignez méticuleusement votre peau en la nettoyant et en l’hydratant adéquatement.
These complications include:
- Bacterial cellulitis
- Septicemia, a potentially lfe-threatening infection
- And functional problems (impaired mobility of affected limbs).
The good news is that you can reduce or even completely avoid these complications by applying each of the following measures:
- Wear a well-fitting compression garment as instructed by your caregivers, and renew your daytime compression garment every 4 months. See our advice on compression.
- Drain lymph daily through a combination of physical activity, deep breathing, self-massage and/or professional drainage. See our advice on self-management.
- Control your weight through healthy eating and physical activity. If you’re not achieving your goals, get help from a dietician and a trainer/kinesiologist.
- Take meticulous care of your skin by cleansing and moisturizing it properly.
© Association québécoise du lymphœdème.
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